Добаюкивание - это практика реставрации базового доверия к миру, которая позволяет обрести опору внутри себя и долюбить, дохвалить и поддержать себя. Она позволяет мягко регрессировать в младенчество и внутриутробный период, что особенно важно для людей, которым не хватило этого в своё время по разным причинам. Реставрация базового доверия миру происходит, прежде всего, через телесный канал, и добаюкивания являются действенной практикой для этого.
# Тело
Статья рассказывает о том, как эмоциональные истории могут отражаться на теле в виде болячек, психосоматики, депрессии и хронических усталостей. Описывается, как проработать эти травмы через медитацию, психосоматику и регрессию. Автор подчеркивает важность работы с прошлым для роста и улучшения качества жизни.