Статья рассказывает о том, как эмоциональные истории могут отражаться на теле в виде болячек, психосоматики, депрессии и хронических усталостей. Описывается, как проработать эти травмы через медитацию, психосоматику и регрессию. Автор подчеркивает важность работы с прошлым для роста и улучшения качества жизни.