В статье автор рассказывает о том, как в тяжелое время она нашла в себе силы и начала заниматься своей деятельностью. Она запустила бесплатный марафон, начала проводить групповые медитации онлайн и планирует запустить свой курс. Автор поделилась своим опытом и призывает читателей не бояться делать то, что им нравится, несмотря на возможные трудности и страхи.
# Саморазвитие
В статье рассказывается о нескольких видов медитации, книгах для саморазвития и поддержки, а также предлагается провести марафон поддержки с короткими упражнениями для работы с собой. Автор также готова помочь с музыкой для медитаций и проведением медитаций вместе.